반려동물
반려동물의 수면 행동 연구: 수면 패턴과 건강의 연관성
1. 반려동물의 수면, 단순한 휴식이 아니다반려동물은 하루의 대부분을 자는 데 사용한다.강아지는 하루 평균 12-20시간까지 수면을 취하며,이는 사람보다 훨씬 긴 수면 시간이다.하지만 그 긴 시간 동안의 잠이 모두 ‘양질의 수면’은 아니다.반려동물도 깊은 수면(REM 수면)과 얕은 수면(NREM 수면)을 번갈아가며 경험하고,이러한 수면의 질은 행동, 건강, 정서 상태에 큰 영향을 미친다.특히 수면 중 몸을 움찔하거나, 소리를 내며 꿈을 꾸는 듯한 반응,혹은 하루 종일 무기력하거나 과하게 낮잠을 자는 행동 등은단순한 습관이 아니라 심리적, 생리적 신호일 수 있다.반려동물의 수면은 단지 에너지 회복만을 위한 것이 아니라,뇌의 정보 정리, 면역 기능 회복, 감정 안정, 성장 호르몬 분비까지 깊이 관련되어 있다..